هۆمۆستاسیس ئەو پرۆسەیە کە زیندەوەرە زیندووەکان ژینگەیەکی ناوخۆیی جێگیر دەپارێزن سەرەڕای هەڵاوسان لە ژینگەی دەرەکیدا. بریتییە لە ڕێکخستنی گۆڕاوە فیزیۆلۆژییە جیاوازەکان وەک پلەی گەرمی، pH، ئاستی شەکری خوێن و زۆر شتی تر، بۆ دڵنیابوون لە بارودۆخی گونجاو بۆ خانە و شانەکان بۆ ئەوەی بە باشی کاربکەن.
خاڵە سەرەکییەکان سەبارەت بە هۆمۆستاسیس:
1. **هاوسەنگی داینامیکی**: هۆمۆستاسیس بە مانای حاڵەتێکی ئیستاتیک نییە، بەڵکو هاوسەنگییەکی داینامیکییە. ژینگەی ناوەوەی زیندەوەران لە مەودای تەسکدا لە دەوری خاڵێکی دیاریکراوی گونجاودا دەهێڵرێتەوە و هەڵاوسانەکانی سەروو یان خوارەوەی ئەم مەودایە میکانیزمەکانی چاککردنەوە دەستپێدەکات.
2. **سیستەمی کۆنترۆڵ**: هۆمۆستاسیس لە ڕێگەی سیستەمی کۆنترۆڵکردنی ئاڵۆزەوە دەپارێزرێت کە هەستەوەرەکان (وەرگرەکان)، ناوەندێکی کۆنترۆڵکردنی ناوەندی (بەزۆری مێشک یان ئەندامە تایبەتەکان) و کاریگەرەکان (ئەندامەکان یان خانەکان کە وەڵامدانەوەکە ئەنجام دەدەن) لەخۆدەگرێت.
3. **فیدباکێکی نەرێنی**: فیدباکێکی نەرێنی بنەمایەکی بنەڕەتیی هۆمۆستاسیسە. کاتێک پارامێتەرێک لە خاڵە دیاریکراوەکە لادەدات، جەستە وەڵامێک دەستپێدەکات بۆ بەرپەرچدانەوەی لادانەکە و گەڕاندنەوەی پارامێتەرەکە بۆ مەودای گونجاوی خۆی. کاتێک هاوسەنگی دەگەڕێتەوە، وەڵامەکە کەم دەبێتەوە.
4. **ڕێکخستنی پلەی گەرمی**: توانای لەش بۆ ڕێکخستنی پلەی گەرمی لەش نموونەی هۆمۆستاسیسە. کاتێک پلەی گەرمی لەش بەرز دەبێتەوە، ئارەقە دروست دەبێت بۆ ساردکردنەوەی جەستە. کاتێک پلەی گەرمی لەش دادەبەزێت، لەرز و تەسکبوونەوەی خوێنبەرەکان یارمەتیدەرە بۆ دروستکردنی گەرمی.
5. **ڕێکخستنی شەکری خوێن**: نمونەیەکی تر ڕێکخستنی شەکری خوێنە. دوای خواردن، ئاستی شەکر لە خوێندا بەرز دەبێتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی دەردانی ئەنسۆلین، ئەمەش ئاسانکاری دەکات بۆ وەرگرتنی گلوکۆز لەلایەن خانەکانەوە. لە نێوان ژەمەکاندا، کاتێک شەکری خوێن دادەبەزێت، گلوکاگۆن دەردەدرێت بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا.
6. **ڕێکخستنی pH**: لەش ئاستی pH ڕێکدەخات بۆ پاراستنی هاوسەنگی دروستی ترش و باز. سیستەمی هەناسەدان و گورچیلە پێکەوە کاردەکەن بۆ نەهێشتنی دووەم ئۆکسیدی کاربۆن و ترشە زیادەکان لە جەستەدا، ئەمەش ڕێگری دەکات لە گۆڕانی pH.
7. **هاوسەنگی ئاو**: هەروەها هۆمۆستاسیس ڕێکخستنی هاوسەنگی ئاو لەخۆدەگرێت. هۆرمۆنەکانی وەک هۆرمۆنی دژە میزهەڵگر (ADH) یارمەتی ڕێکخستنی دووبارە هەڵمژینی ئاو دەدەن لە گورچیلەدا بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی ئاو یان باری زۆری ئاو.
8. **سیستەمی هێلکەدان**: سیستەمی هێلکەدان ڕۆڵێکی بەرچاو دەگێڕێت لە پاراستنی هێمۆستاسیس لە ڕێگەی دەردانی هۆرمۆنەوە. هۆرمۆنەکان نێردەی کیمیایین کە یارمەتی ڕێکخستنی پرۆسەی فیزیۆلۆژی جۆراوجۆر دەدەن.
9. **فیدباک ئەرێنی**: لە هەندێک حاڵەتدا میکانیزمەکانی فیدباک ئەرێنی پرۆسەیەک گەورەتر دەکەن نەک هاوسەنگی بپارێزن. نموونەیەک دەردانی ئۆکسیتۆسین لە کاتی منداڵبووندا کە دەبێتە هۆی گرژبوونی بەهێزتر و زیاتر دەردانی ئۆکسیتۆسین.
10. **پیربوون و هۆمۆستاسیس**: توانای لەش بۆ پاراستنی هۆمۆستاسیس دەتوانێت لەگەڵ تەمەندا دابەزێت، ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی ئامادەیی بۆ نەخۆشی و حاڵەتە جیاوازەکان.
11. **هۆمیۆستاسیس و نەخۆشی**: زۆرێک لە نەخۆشی و تێکچوونەکان لە ئەنجامی تێکچوونی هۆمۆستاسیسەوە سەرهەڵدەدەن. بۆ نموونە نەخۆشی شەکرە کاتێک ڕوودەدات کە جەستە نەتوانێت شەکری خوێن بە شێوەیەکی کاریگەر ڕێکبخات.
هۆمۆستاسیس بۆ مانەوەی زیندەوەران و کارکردنی دروستی خانەکان و شانەکان و ئەندامەکان زۆر گرنگە. دڵنیای دەدات لەوەی کە پرۆسەی فیزیۆلۆژی دەتوانێت بە شێوەیەکی گونجاو ڕووبدات، ڕێگە بە زیندەوەران دەدات خۆیان لەگەڵ گۆڕانکارییەکانی ژینگەکەیان بگونجێنن لە هەمان کاتدا سەقامگیری ناوخۆیی بپارێزن.